あなたは、何かをしなくちゃいけない時に、あれこれ考え悩んで、結局その何かをしなかった経験はあるでしょうか。 例えば、作業しているときに、作業以外の事を考えてしまったり、本を読んでいるときに、本…
【雑念よお前は消えろ】気を散らす様々な思いや余計な考えをしない方法
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